MASSAGE | YOGA | LYMFMASSAGE | KÄKLEDSBEHANDLING
Leverans av proffsig friskvård sedan 2010 Återförsäljare sedan 2015 av idrottsnutrition från Umara
AKTUELLT
✅ Du kan köpa friskvård via Epassi här. Både i Kil och Karlstad. Boka HÄR
✅
Presentkort innan jul? Inga problem. Maila mig på lugnetsmassage@gmail.com eller smsa på 0702939361 så fixar vi så att du blir superpopulär!
✅ 30 minuters-behandlingar ges endast på mottagningen i Kil.
Företag betalar exkl.moms. Privatpersoner betalar inkl. moms.
✅Måndagar, tisdagar och fredagar jobbar jag i Kil.
Vid intresse av 120 minutersbehandling, maila lugnetsmassage@gmail.com.
✅ Onsdag och torsdag jobbar jag på Sandbäcksgatan 13, Karlstad.
Finner du ingen 60 minutersbehandling, sök på 45 minutersbehandling.
✅ Nu är jag färdigutbildad Lymfmassör på Axelsons i Göteborg. Vilka AHA-upplevelser dessa kunskaper har gett mig. Jag erbjuder dig 90 minuters behandling, även 120 minuters behandling. Både i Karlstad och Kil.
✅ Massagekoppar i siikon, hemma! I webbshoppen kan du köpa 4-pack massagekoppar inkl liten förpackning med massageolja.
✅ Samarbete där du som är inskriven patient på Qliniken Kvinnohälsa gällande bokad käkledbehandling eller lymfmassage har rabatt
✅
Vill du veta mer om de olika massageteknikerna, klicka dig fram via fliken MER.
Försäljning på mottagningen i Karlstad av lyxiga hud- och hårvårdsprodukter från c/o GERD
Ekologiska skönhetsprodukter från svenska Lappland.
Care of Gerd erbjuder rena naturliga produkter, på riktigt!
I norra Sverige har vi en rik och fantastik flora av vilda örter och bär, hemligheten är midnattssolen som ger bären en fantastisk tillväxt. Dessa använder c/o Gerd som aktiva substanser.
Bra i magen och utanpå vår kropp.
Du beställer via min webbshop eller handlar i "butik".
Jag behandlar smärtproblematik som:
- Smärta i nacken, spänningshuvudvärk, käklederna
- Axel- och armsmärta (ex. frozen shoulder)
- Smärta i ben, knä och fot
- Ryggont, Övre- och nedre delen
- Armbågssmärta, sämre cirkulation till armar och händer
- Ont i höft, låsningar, stelhet
- Problematik i lymfsystemet
Varför fick du ont, när och hur kan mina kunskaper inom den medicinska massagetekniken hjälpa dig?
Det är mitt gedigna intresse som driver mig framåt och har givit mig så mycket erfarenhet och kunskaper i min profession. Du kanske lider av tennis- eller golfarmbåge? Frozen shoulder? Gubb- eller gumvad?
Smärta av "ischias"? Ryggskott eller nackspärr? Muskelbristningar i hamstrings, vader etc? Spända käkar, hals eller återkommande huvudvärk?
Utöver massage
Funktionell träning PT eller yogapass upp till 15 personer utomhus.
För att kunna ge dig ännu mer friskvård och välmående har jag flerårig erfarenhet som instruktör inom Yoga och även som funktionell träningsinstruktör. Du kan boka PT-pass eller small groups med max 2-15 stycken deltagare, utomhus.
Vid intresse, maila mig för offert.
Presentkort/ PDF med personligare touch
Kanske behöver du mer personligare presentkort, eller gåvor till medarbetarna?
Kontakta mig.
Självklart är det viktigt att du blir behandlad av terapeut som är certifierad och kvalitetssäkrad.
Både för din och terapeutens säkerhet.
- Drick helst inte dryck med koffein senare än 2 timmar innan behandling för bästa effekt.
- Var inte alldeles nymatad senare än 1 timme innan behandling för bästa effekt.
- För att undvika onödig stress, ta reda på innan var min mottagning ligger. Rätt anvisning finner du på denna hemsida.
- Drick gärna ett vanligt dricksglas (1,5-2 dl) vatten i timmen mellan kl 9-15 dagen innan din behandling. Bra för cirkulationen och en bra förberedelse.
Det kan vara av olika orsaker du söker hjälp.
Arbetsskador, förslitningsskador, idrottsskador, olika trauman etc.
Kropp och knopp hör i hop. Inga konstigheter.
Jag vet. Du kommer att märka det.
Jag utför endast klassisk massage eller idrottssmedicinsk massage.
Du behåller underkläder på under behandlingen.
Jag förespråkar att du rör på dig regelbundet , minst 30 minuter/dag med minst 10 minuters pulshöjande rörelser och att du ser till att äta näringsrik och bra mat. Drick vanligt vatten med några korn himalayasalt regelbundet (minst 1,5 liter/dag) för att tillgodose din kropp/hud med fukt och tillika rening av dina inre organ.
Om du inte redan gör det, starta idag. Din kropp kommer att tacka dig.
Restriktioner på mottagningen
Du följer självklart FHM:s gällande restriktioner. Du är 100% frisk Väl på kliniken tvättar du och spritar dina händer innan behandlingen.
Mobiltelefon är satt på ljudlös och ingen vibration.
Det är din lediga och avkopplande tid och du ska inte bli påmind av pling eller surrande från vardagen utanför behandlingsrummet.
Du följer självklart FHM:s gällande restriktioner. Du är 100% frisk Väl på kliniken tvättar du och spritar dina händer innan behandlingen.
Mobiltelefon är satt på ljudlös och ingen vibration.
Det är din lediga och avkopplande tid och du ska inte bli påmind av pling eller surrande från vardagen utanför behandlingsrummet.
Erfaren och mycket kunnig personalPå klinikens väggar pryder flertalet diplom från genomförda kurser och utbildningar. Certifierad massageterapeut sedan 2012. Även utbildad och mycket erfarenhet inom Idrottsmedicin och träning, behandling/rehab vid idrottsskador
och tejpning sedan 2010.
Arbetar sedan 2019 för Swe Cycling och Swe Paracycling team som terapeut/ledare.
På klinikens väggar pryder flertalet diplom från genomförda kurser och utbildningar. Certifierad massageterapeut sedan 2012. Även utbildad och mycket erfarenhet inom Idrottsmedicin och träning, behandling/rehab vid idrottsskador
och tejpning sedan 2010.
Arbetar sedan 2019 för Swe Cycling och Swe Paracycling team som terapeut/ledare.